Lernen Sie die 7 Schlüssel der Resilienz kennen, um Ihre Widerstandskraft
zu stärken und sich schneller von Rückschlägen zu erholen.
Inhalte
- Wie resilient bin ich? Analyse des eigenen Standortes
- Stärken, Erfolge und Ressourcen systematisch erkennen und nutzen
- Neues aus den Neurowissenschaften: Die 7 Schlüssel der Resilienz
- Die Wechselwirkung von Körper, Gedanken und Handlungen
- Annehmen, was ist: Dem Wandel begegnen
- Persönliche Unterstützersysteme: Beziehungen positiv gestalten
- Ziele und Prioritäten für mehr Widerstandskraft in Krisen
Bei nicht rechtzeitiger Abmeldung oder unentschuldigtem Fernbleiben, werden die vollen Seminargebühren fällig. Die Durchfühung aller Kurse erfolgt unter Vorbehalt. Organisatorische Änderungen wegen z. B. mangelnder Teilnehmerzahlen sind möglich, werden aber rechtzeitig bekannt gegeben. Die Gebühren verstehen sich zzgl. ges. Mehrwertsteuer. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.
